Планирование беременности

«Периконцепционная профилактика» до недавнего времени стала очень популярна в планировании беременности. В смысл этого термина вкладывается совокупность действий, которые направлены на созревание яйцеклетки, ее приращению к матке и развитию эмбриона. В общем, эта профилактика, служит ликвидатором факторов опасности, укреплению здоровья родителей, обеспечивая нужные физиологические условия в период зачатия. Периконцепционная профилактика нужна всем парам, решившим завести ребенка.

План действий.

Проверка организма отца и матери:
1.Посещение терапевта включая анализы мочи и крови.
2.Посещение эндокринолога, включая УЗИ щитовидки.
3.Проверка крови на иммуноглобулин к заболеваниям краснухи и токсоплазме
4.Посещение гинеколога, УЗИ. Мужчинам посещение уролога.
5. Обследование на наличие инфекций: уреаплазма, микоплазма, хламидии, трихомонады и другие
6.Обследование гормонов крови.
7.Спермограмма.
8.Посещение супругами медико-генетиков.

В идеале, вышеперечисленные пункты нужно пройти за 3-4- месяца до зачатия.

Профилактика.
В момент исследования с точки зрения профилактики опасности появления пороков (в частности дефектов заращения нервной трубки) пропить за 2-3 месяца до запланированного зачатия поливитаминного препарата, в состав которого входят витамины, макро и микроэлементы.

В том случае, если вы упустили нужное время, для прохождения обследования, не расстраивайтесь, пройдите курс сегодня и создайте хорошие условия для образования половых клеток и зародыша. Ежемесячно, в вашем организме одна из тысячи
яйцеклеток становится готова к оплодотворению. Вы можете внести свою лепту в развитие нормальной, крепкой яйцеклетки, потому что именно с нее начнется будущее вашего ребенка!

Напутствия.

-Для начала, нужно вести правильный образ вашей жизни.
-Ни в коем случае не употреблять спиртное и не курить, даже находясь рядом с табачным дымом, вы наносите урон своему будущему ребенку.
-Прекратите пить разные противозачаточные таблетки, это может навредить вашему малышу. Знайте, что все лекарства могут принести вред вашему чаду. В том случае, если вы не можете прекратить употребление каких либо препаратов, проконсультируйтесь со
специалистом и подберите менее вредные таблетки для вашей яйцеклетки. Ведь в наше время есть масса менее опасных способов лечения.
-Сон, составляющая часть успеха, минимум 8 часов крепкого сна в сутки и желательно чтобы комната была хорошо проветрена.
-Осенью и весной избегайте мест скопления народа - высокий риск заразиться простудными заболеваниями. Чаще устраивайте прогулки на свежем воздухе, за городом. Дабы не подхватить насморк, мажьте нос оксолиновой мазью или наносите интерферон. Так же можно обойтись и подручными средствами, к примеру, сделать соленый раствор или смешать сок лука и чеснока , добавив в оливковое масло, и закапать в нос.
Советуем вам готовить пищу, cдабривая ее чесноком или луком. Такими методами лечения вы не нанесете вреда своему будущему ребенку. В случае если у ваших близких появился насморк, советуем вам приобрести медицинскую маску.
-Во время беременности избегайте стрессовых ситуаций, это может нанести урон плоду. Постарайтесь больше веселиться, смотреть на красивые вещи, которые подняли бы вам настроение. Позволяйте себе маленькие приятные мелочи и устраивайте их другим, побольше положительных эмоций.
Проанализируйте свою рабочую или учебную деятельности с точки зрения опасности для плода. Бытовая техника, компьютеры и сотовые телефоны, играют огромную роль в нашей повседневной жизни. И, конечно же, вы не первый раз слышите о том, что микро волны, которые они излучают, очень вредны для организма. Когда вы работаете за компьютером, излучение происходит не только от монитора, но и от боковых стенок, тем самым, создавая что-то наподобие электромагнитного поля. Именно такие поля и излучения, наносят колоссальный вред вашему организму и, конечно же, малышу находящемуся в утробе матери, эту гипотезу вывели в Федеральном научном центре гигиены.

Зачатие.

Наиболее подходящий период, для зачатия плода, это конец второй начало третий недели, считая от первого дня последней менструации.
Советуем воздержаться на 2-3 дня от половых актов перед этим периодом. Поговорите с мужем о том, что не желательно в течение этого времени посещать бани и сауны, принимать горячие ванны, и употреблять спиртные напитки.
Старайтесь сохранить гармонию в ваших отношениях, так как сперматозоиды очень чувствительные существа, они могут перестать быть активными от малейшего расстройства. Очень пагубно на них влияет употребление спиртного. Знайте, что сперматозоиды испытывают алкогольное опьянение в течение трех суток после употребления алкоголя, когда его хозяин уже давно протрезвел и живет в обычном своем режиме. Вследствие этого они становятся слабыми, и уровень зачатия уменьшается в 15 раз.

В период близости между женщиной и мужчиной не стоит злоупотреблять спринцеванием, из-за этого меняется кислотность влагалища, а сперматозоид крайне чувствительно реагирует на химический состав среды, в которую его поместили.

После полового акта увеличивается вероятность зачатия в том случае, если женщина лежит на спине с подушкой в зоне поясницы или подняв ноги вверх.

Итог всего: если вы обратитесь за помощью к специалистам по планированию беременности и осознанно будете участвовать в мероприятиях по поддержке и укреплению своего здоровья, то несомненно, сможете зачать, в последующем выносить и родить на свет крепкого и здорового малыша.

Планирование ребенка
В ожидании ребенка
Ребенок до года
Развитие ребенка
Детские развлечения
Воспитание ребенка
Здоровье ребенка